在我刚开始跑步的时候，对很多跑步数据都是存在误解的，其中就包括了6分配跑半马。当时就觉得，如果要我以六分钟的配速去跑半程马拉松，我还不如先跑好10公里。说鄙视倒也谈不上，毕竟都是受过九年义务教育的人，但多多少少都有一点不屑的成分存在。
现在回想起来，我那时候实在是太天真幼稚且可笑了。我当时的想法是，100米世界纪录是九秒多，慢一倍的话就是19秒多，我却能跑到13秒左右。而半程马拉松的世界纪录是一小时以内，我以慢一倍的速度来跑，怎么着也能跑进两小时吧。
我当然也是按照这样的目标和要求去跑步的，曾经也有过几次半马跑进两小时的经历。但随着跑量和跑龄的增加，伤病也三番两次的找上了门。跑量在逐渐减少，配速也在不断降低，底线也持续在被打破。原来对于初跑者的我而言，半马破二的配速并不是我能轻松驾驭的。
不懂就要问，不会就去学。随着我在网络上翻看许多资深跑友的经验分享并学习，我发现大家都普遍认为，半马破二对于大众跑者来说，已经是具有里程碑意义的成就了。我们看到了很多3分配4分配的大神，那是因为我们的关注焦点都在这些比较厉害的跑者身上，实际上5分多6分多配速的跑者比比皆是。
我关注的一位名叫“达子”的跑步大神，在日常训练中就经常以6分的配速来跑，保守估计都有一半的跑量是以6分配来跑的。但是他的全马成绩却能破三，简直太不可思议了。连大神都爱的6分配，我们又怎么能不喜欢呢？
今天这一次黄金6分配的半马，是我自跑步以来最轻松愉悦的一次半马。以前虽然也跑过6分左右配速的半马，但那都是前快后慢，跑崩了才掉到6分配速的。跑完之后，心里长出一口气，终于跑完了！今天跑完半马，心里的感觉是，这就完事了？
前者属于被逼无奈，像古代结婚是为了听从父母的媒妁之言。而今天这一次半马，完完全全就是新时代自由恋爱的结果。虽然最终都是结婚了，但两者的感受有着天壤之别。
今天，大家都跑步了吗？
#爱运动，爱跑步#
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